Nedávno jsem psal
příspěvek, ve kterém jsem se zabýval otázkou jak přestat kouřit. Sešlo se několik rad a těm zde budu věnovat pozornost.
nonsense doporučuje
zašít ústa.
Tato rada mi nepřipadá příliš praktická, mohl bych kouřit třeba nosem
A kdybych si nechal zašít i nos, tak bych se udusil, a to není mým cílem.
Jiri Krakora doporučuje začít žít se zavilým nekuřákem.
Tato rada se mi z principu zdá být výborná — protože obsahuje silný motivační prvek. Bohužel celý proces seznámení se -> začátek života s nekuřákem (spíše s nekuřačkou, že) je dost komplikovaný a s nejistým výsledkem. Proto musím tuto variantu zavrhnout.
Ve své druhé radě doporučuje pár týdnů o samotě.
Bohužel si nemohu dovolit tak dlouhou dovolenou. Škoda.
amicus píše, že vždy skončil na nějakou dobu (třeba několik měsíců) a tak si dokázal, že vlastně není na kouření závislý.
Tato rada je velmi polovičatá. Kdepak — když přestat kouřit, tak definitivně.
Pixy má rady dvě.
Za prvé — přejít na kouření dýmky.
Tato rada je z technických důvodů neproveditelná. Vlastní proces kouření dýmky trvá dlouhou dobu a já trávím dost času na pracovišti mezi nekuřáky. Odběhnout si ven na dýmku je z časových důvodů nemožné.
K Pixyho druhé radě se vrátím na konci příspěvku.
didactylos — přestala kouřit kvůli dítěti.
Děti nemám, takže tato rada není určená pro mě. Ale díky za ní.
Mirun — doporučuje svůj
pěkný článek, ve kterém ironicky a hezky popisuje „výhody” kouření.
Čtení je to opravdu dobré, ale myslím si že by mě to od závislosti neodradilo.
Sokolík má radu, ke které se vrátím na konci příspěvku.
řetězka se zmínila o nějakém léčiteli, který vás nějakým způsobem bude „zaříkávat” a kouření je fuč.
Toto doporučení si nechám pro případ, že jiná metoda selže.
Mahulena doporučuje otěhotnět nebo kojit.
To u mě z biologických důvodů jaksi nepřipadá v úvahu
Také radí jakýsi
přístroj na nekouření.
S tímto přístrojem bych, stejně jako s doporučením od řetězky, počkal až jestli ostatní způsoby (způsob) selžou (selže).
A nyní zpět k radám Pixyho a Sokolíkově radě.
Tedy přestat okamžitě a bez kompromisů. Prostě to totálně utnout. Rozhodnout se a definitivně přestat.
Ano, tato rada vítězí!
Takže vyčkejte na třetí pokračování seriálu „Prokletá závislost” — možná se již brzy něco stane (tedy se mnou).
Mimochodem — nikotinová závislost je prý silnější než závislost na heroinu. Naštěstí to nedovedu posoudit, ale slyšel jsem to již vícekrát z několika zdrojů.
A všem komentátorům a poradcům ještě jednou děkuji.